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從第十五次以後,體重已落得很慢,日子越長,記憶便越模糊,很多時要翻查記錄才知道進度。
不過體形的確纖瘦了很多,今天已穿得上很多年前買的小T-shirt,雖然仍是XXL。
拔罐最怕的不是要控制飲食,而是起水泡,慶幸一直未發生過,但運氣不會永遠傍著你的。
今天靚姐拔去肩膀上的罐時說:「有水泡啊!」
真輕描淡寫。
回家一看,原來也有5-6個小水泡密集在一起,由於急著處理,所以忘記了拍照。
這是我自己的方法:首先用火將針消毒,再用火酒抹乾淨,用針刺穿水泡的底部,將水壓出,千萬別弄破水泡的表皮,再塗上消炎膏 。因為家裏只有京萬紅,就用上它了。
由於水泡很小,較易處理,應該不會有疤。
以下是第21-25次的體重紀錄:
21) 2013/12/10 70kg
22) 2013/12/13 68kg
23) 2013/12/16 69kg
24) 2013/12/31 67kg
25) 2014/01/04 67kg
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